Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κολοκυθοκεφτέδες που άρεσαν τα κολοκυθάκια

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια κοτόπουλου που αρέσουν στην κολοκύθα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κεφτεδάκια κοτόπουλου: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε μια μη κολλώδη υφή. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο λάδι ακόμα αν θέλετε, αν κολλήσει.
- Τα κολοκυθάκια άρεσαν: Αρχικά κόβουμε τα κολοκυθάκια στη μέση και με ένα κουτάλι αφαιρούμε τα κουκούτσια από μέσα και τα τρίβουμε.
- Τηγανίζουμε σε τηγάνι με λίγο λάδι. Μαγειρέψτε μέχρι να βγάλει το νερό του. Τέλος προσθέτουμε λίγο αλάτι.
- Λιώνουμε το βούτυρο σε μια μικρή κατσαρόλα. Προσθέστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας αλεύρι σε αυτό. Ανακατεύουμε μέχρι να μυρίσουν.
- Προσθέστε 1 ποτήρι γάλα, ένα τέταρτο μοσχοκάρυδο και μαύρο πιπέρι. Ανακατεύουμε μέχρι να πήξει ελαφρά η σύσταση.
- Τέλος προσθέτουμε τα βρασμένα κολοκυθάκια και ένα ποτήρι τριμμένο τσένταρ. Ανακατεύουμε μια-δυο φορές και σβήνουμε τη φωτιά.
- Ψήστε δύο κόκκινες πιπεριές στο φούρνο.
- Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε τη φλούδα από τις ψητές πιπεριές.
- Κυλήστε απαλά τον κιμά, λίγο μεγαλύτερο από το μανταρίνι, ανάμεσα σε δύο στρώσεις με έναν πλάστη.
- Προσθέστε ένα κομμάτι κόκκινο ψημένο πιπέρι και ένα κουταλάκι του γλυκού κολοκυθάκια σε αυτό.
- Τυλίξτε το σε ρολό με τη βοήθεια τεντώματος και στη συνέχεια πλάθετε με τα χέρια σας.
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της σάλτσας σε ένα μπολ και περιχύνουμε τα κεφτεδάκια.
- Αν θέλετε, αφού βάλετε τα κεφτεδάκια στο ταψί, μπορείτε να προσθέσετε πατάτες σαν εμένα και να τις βάλετε στο φούρνο.
- Ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.
Καλή όρεξη τώρα!
Συνταγή για κεφτεδάκια κολοκύθι με φωτογραφία





















